Odpowiednia jakość i długość snu wspiera naszą odporność, dlatego warto zadbać o to, by się wysypiać. Jeśli chcesz żyć długo i szczęśliwie – śpij dobrze!
We love LOHAS
LOHAS – to słowo brzmi trochę egzotycznie, dziwnie, jak nowe „hygge”, prawda? Faktycznie ma coś wspólnego z duńskim hygge, bo również jest sposobem na życie, a mówiąc ściślej: na świadome, odpowiedzialne życie.
